Sur chaise

Le Shiatsu sur chaise, (ancêtre AMMA) est une variante du Shiatsu au sol. Cette pratique se fait alors sur une chaise ergonomique spécialement prévue à cet effet. La personne reste totalement habillée.
Le Shiatsu exercé est alors composé de pression via les pouces et les mains, sur les bras, le dos, la nuque et la tête, ainsi que des étirements.

Le Shiatsu sur chaise permet une connexion entre le corps et l’esprit. Il les libère alors de l’emprise du stress et de la fatigue et favorise le relâchement du système nerveux. Il améliore également la circulation énergétique, car il agit sur les méridiens et les points d’acupuncture. Une séance peut varier de 15 à 30 minutes, voire plus. L’avantage du Shiatsu sur chaise, est qui peut être mis en place rapidement, dans différents lieux, bureaux, entreprises, salons, hôpitaux et autre. Il convient parfaitement au monde de l’entreprise car il améliore le mieux être général du personnel.